午覺

        睡午覺這件事情對我來說好像很重要，實驗了很久，幾乎都沒睡，結果發現有睡得時候晚上精神會好點，否則就跟現在一樣，感覺很想睡，大概是還沒到夜晚，不是我活動的時間的關係。但每次到12點就又會大復活，這到底是啥鬼。又沒有不用睡午覺，又可以精神好的方法？
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亂語越來越亂，有用點的心得都沒有。